ROTINAS PARA ENTRAR NESTE NOVO ANO LETIVO 2024/2025

  • Aresta ao Cubo
  • 30 de Agosto, 2024

Depois das férias de verão, o regresso às aulas pode tornar-se um desafio para os mais novos. Aproxima-se uma época cheia de desafios e exigências as crianças/jovens e restante família. Por essa mesma razão, é importante que sejam seguidos alguns passos para voltar à rotina, facilitando assim toda esta transição.

Prepare-se para o novo ano letivo 2024/2025 com nossas dicas de rotinas escolares. Descubra como organizar e planear o  seu tempo para alcançar o sucesso académico.
Seguem algumas dicas para o Ano Letivo 2024/2025

1. Reponha os horários de levantar e de deitar.

É importante que seja reposto este hábito gradualmente, uma vez que nas férias, à partida, os horários são mais alargados e sem regras. Assim, quando chegar ao início das aulas não será tão difícil.

2. Organize o material escolar.

Descartar e reciclar o material do ano anterior é importante para que seja feito um levantamento daquilo que é necessário comprar, ou não, no início do ano letivo. Este ato também cria alguma empolgação na criança, uma vez que é importante que esta tenha um reforço positivo para uma melhor adaptação.

3. Ensine a fazer um plano de estudo.

Lembre-se que deve ser incutida na criança métodos e hábitos de  estudo. Converse com ele que é necessário fazer, por exemplo, um cronograma para delimitar o tempo que pode despender para cada necessidade. Tem de conciliar as aulas com o tempo de estudo, com as atividades extra curriculares e atividades de lazer. Definir métodos de estudo como, por exemplo, resumos, esquemas e exercícios (e mais tarde tirar dúvidas com o professor) é bastante importante.

4. Ajude o seu filho a lidar com o stress.

O stress é um estado de equilíbrio que não pode ser ignorado. Resolver uma página inteira de trabalhos de casa pode ser muito desgastante, sobretudo para aquelas crianças que apresentam dificuldades de aprendizagem ou défice de atenção. Pode dividir o estudo segundo a técnica de Pomodoro (estudar durante 25 minutos e descansar 5). Elogie a mais pequena das vitórias. Elogie o esforço e não apenas o talento. Mais importante do que o resultado executado com sucesso é o empenho que demonstramos em alcançá-lo. Se achar que tudo o que fez não foi suficiente, recorra a um profissional de saúde (psicólogo ou terapeuta educacional), ou profissionais na área da Educação.

Conclusão

O mais importante de tudo é que o seu filho se sinta compreendido e aprenda a criar uma rotina escolar. Sinta que está disponível para o que ele precisar, mesmo que seja apenas para troca de carinho ou para brincar. Visite o nosso site para saber como o podemos ajudar o seu filho a ter sucesso.

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